Burn-out: jong geleerd, oud gedaan

13-02-2020 - Amsterdam

Burn-out was het thema van de bijeenkomst voor de meewerkend partners in de afdelingen Noord-Holland Noord en Zaanstreek-Waterland op woensdag 12 februari. De circa 16 deelnemers hoorden dat het zaadje voor de stress-ziekte wel eens al in de eerste tien levensjaren geplant kan zijn.

Hoe herken je het? Hoe voorkom je het? Hoe kun je nee zeggen tegen dingen? Onder meer deze vragen over burn-out hadden de deelnemers aan het meewerkend partneroverleg van 12 februari  voor Sylvia Heistek. De consulent van De Succeswinkel verzorgde een lezing over de ziekte die zo vaak een relatie heeft met stress op het werk. Lastige vragen om te beantwoorden, vooral omdat oorzaken zo uiteen kunnen lopen. En omdat ook niet iedereen op dezelfde manier op spanningen reageert. Verrassend was om te horen dat dat laatste te maken kan hebben met de eerste tien jaar van je leven. Hoe er tijdens die jaren thuis over werk, werkdruk en problemen op het werk werd gesproken, kan bepalend zijn voor de gevoeligheid voor burn-out-klachten op latere leeftijd. Voor een stukje inzicht en bewustwording interviewden de deelnemers elkaar over die fase. Een mooie manier ook om de lezing interactief te maken.

Lees meerBekijk andere publicaties